任何修炼都需要一个基础,那就是身心的基础,结果就是法器或者叫筑鼎.
身体很重要,要作为训练的主体,没有一个好的基础，再好的建筑,也只是一个迟早要出事故的隐患,所以,身体的健康,心灵的稳定,就成为我们重中之重的要点,我个人认为:重要.
有了好的法器,才能容的下大的法体,才能包容万物,有了大的胸怀,才能感恩天下,有了感恩天下的心,带着这种心,我们才能生活的更美好和更幸福,所以很多时候，我们的训练实际上都在做这个事情，可惜的是,并不是所有的人都知道这一点,从很多方面看,也并没有很多人完成了训练,毕业,成了一个遥遥无期的约定,大门——你什么时候才向我打开，宝藏啊，你到底长的什么样？
